知って役立つ、僕のアレルギー体験記

僕は小さいころから”アレルギー体質”で結構長い間苦労しました。と、いうか、今もそうなんですが・・・。そんな僕の ”アレルギー体験談” と ”あっ、そうだったの” と知って納得の気づきをお伝えします!

「暮らしのトラブル」 一覧

風邪に効果的な食べ物ってうどん? 元気になるためのおススメの食べ方とは!

  風邪をひくと、 発熱、寒気、鼻水、下痢、吐き気など、 その諸症状に ...

お風呂掃除で塩素ガスを使うと危険な理由とその対処方法や予防方法とは?

2018/02/26   -暮らしのトラブル

  お風呂掃除をするときは よくカビとりハイターなどで 壁、浴槽などに ...

いぼ痔や切れ痔を悪化させる原因とその改善方法とは!

お尻に激しい痛みや出血を起こす痔。 痔には、 痔核(いぼ痔) 裂孔(切れ痔) 痔 ...

隠れ脳梗塞の兆候を簡単チェック!脳卒中や心筋梗塞を防ぐためにはどうすればいい?

脳卒中には、 脳出血と脳梗塞がありますが、 脳卒中の中には、 症状がなかったり( ...

坐骨神経痛の痛みを解消する3つの簡単にできる運動とは?

スムーズな血液循環は、 健康でいるたっめの基本です。 血液は全身に酸素や栄養素を ...

坐骨神経痛の治療法 ”お尻から脚が痛い”から元気に歩けるようになるまで!

  横になって休んでいれば何の異常もなく、 自転車なら遠出もできるけど ...

あがり症を克服する腹式呼吸とアンカーリンクとは!極度の緊張を解消する対処法!!

人は本来、チャレンジ精神に満ちています。 ある程度のことは、 初めてのことであっ ...

ヘルニアも脊椎狭窄症も痛みの原因ではない!筋肉の血行不良が痛みを引き起こすって?

もともと整形外科の世界では、 腰痛のうち、 85%は原因不明の非特異的腰痛で、 ...

腰痛で脊柱管狭窄症の症状 歩行困難やしびれが悪化したら手術も検討!

長い時間を歩くのがつらく、 休み休みでないと歩けない。 この症状が出たら、 脊椎 ...

腰痛の原因の8割以上は筋肉炎症とストレス!重要なのは○○を鍛えることです!!

整形外科で検査しても、 腰痛や椎間板、神経などに 異常が見つからない腰痛がありま ...