X

赤ちゃん 9ヶ月~11ヶ月の離乳食 !アレルギーは大丈夫なの?

Mother feeding Caucasian baby

 

生後9ヶ月ごろから、離乳食は、1日3回に!

ポイントは、

・鉄分が不足しやすいので要注意、
・歯ぐきでつぶせるかたさが目安、ですよ!

 

スポンサーリンク

生後9ヶ月ごろになったら

生後9ヶ月ごろになったら、
離乳食は1日3回にしましょう。

朝、昼、夜とリズムをつけるようにするといいでしょう!

家族の食事時間とうまく合えば、
一番に食事を囲み、みんなで食事をするようにするといいですね!

赤ちゃんがほじがるようなら離乳食の量を増やしていきましょう。

離乳食の後には、母乳やミルクを与えます。

離乳食タイム以外には、

ミルクは1日2回、
母乳は赤ちゃんがほしがるだけ飲ませます。

 

赤ちゃん 12ヶ月~18ヶ月の離乳食!アレルギーは大丈夫なの?

赤ちゃんのアトピー?離乳食前はアトピーにならないって??

 

 

鉄が不足しやすいので

お腹のなかにいたときに、
お母さんからもらった鉄がすくなくなってくる時期なので、

赤身の魚や肉、レバーなどの鉄を含む食品を離乳食に取り入れましょう。

育児用ミルクにはも含まれていますから、

料理に牛乳をつかうときは、
その代わりに育児用ミルクを使うといいでしょう。

食べる量も少し増えてきますから、

おかゆ+メインのおかず+野菜の副菜+汁

という献立を基本にします。

 

4~6ヶ月のアトピーの原因は?赤ちゃんの離乳食はいつから?

食物アレルギー 離乳食前に母乳中の食物アレルゲンに反応して・・・?

 

 

うどんやパンは?

うどんやパンなどを主食するのは、
1才まで待ちたいものですね。

時間がないときなどは、
野菜や肉、魚などを一緒に煮たおじやもいいでしょう!

魚や肉は、たべられるかたさになっていて、
脂が多すぎず、加熱調理してあげれば与えて構いません。

さんま、さば、いわしなど青背の魚は、積極的に与えましょう!

魚は皮と骨を取り除き、ほぐします。

 


スポンサーリンク


style=”display:inline-block”
data-ad-client=”ca-pub-3418683727317010″
data-ad-slot=”1406557081″

 

赤ちゃんの離乳食!野菜のアレルギーは大丈夫なの?

赤ちゃんのパン離乳食は早い?アレルギーは大丈夫なの?代替え品はなに?

 

 

取り分けメニューが多くなる時期です

毎日3食となると、
離乳食だけ作るのは大変ですよね!

だから、”大人のものから取り分けるメニュー”を増やしましょう。

大人用もだしをしっかりとって、
薄味に作ると とりわけが楽ですね。

みそ汁は、だしだけで煮た段階で取り分けたり、
汁を湯でうすめたりしてもいいでしょう。

カレーやシチューも煮込んでいる段階で
赤ちゃんの分を取り出し、味つけはそのあとにします。

焼き魚や煮魚も薄味にしておき、
赤ちゃん用は調味料が染み込んでいない中の方のみをほぐします。

風味付け程度なら、しょうゆやみりんをつかってもいいでしょう!

 

食物負荷試験 乳児は検査して除去する食物を特定しましょう!

脂漏性湿疹でもロコイドとアルメタと基本ケアで回復!

 

 

歯ぐきでつぶせるかたさを目安に

この時期のかたさは、
歯ぐきでつぶせるくらい、

バナナのかたさを目安にします。

かたすぎたり、やわらかすぎたりすると、

赤ちゃんはよく噛まずにまる飲みしてしまいます。

食べるスピードが早いと感じたら、
かたさを一度チェックしてみましょう。

また、スプーンに手を伸ばしたり、
食品に手を突っ込んだり、

食べ物や食器に興味を持ち始める頃です。

スプーンやゆで野菜を手に持たせてあげるといいでしょう!

 

食物アレルギー 原因は腸が未熟で食物を消化しないまま吸収するためって!?

ステロイド治療!でもすぐ再発?このまま塗り続けるの??

 

 

9ヶ月~11ヶ月の取り分け離乳食メニュー

たらちり

鍋物は豆腐や野菜など、
取り分けしやすいものを入れるのがポイントですよね。

白身魚や野菜を使った和風の鍋なら、
出来上がりにひと手間かければ十分です。

食卓で赤ちゃんと一緒に鍋を囲む時は、やけどにご注意を!

①たら300g、鶏ささみ100g、白菜300g、しいたけ2個
 しめじ1/2パック、水菜60g、大根、長ねぎ、にんじん、豆腐を適宜用意。

②だし(かつお節と昆布で取る)で煮込む

③赤ちゃん用

 たら、ささ身は小さくほぐし、
 野菜は小さく切り、つぶして与える

④大人用

 ポン酢などで味をととのえる。

 

肉じゃが

①さいの目に切ったじゃがいも40g
 小さくきったにんじん20g
 細切りにした玉ねぎ20グラムを用意する。

②①と小さく切った
 牛肉の赤み薄切り20グラムを
 だし1カップで煮て、
 やわらかくなったら、
 塩で少々味をととのえる。

(ワンポイントアドバイス)
野菜は5~6mmのさいの目を目安に。

アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状がでていない子なら、
ごく少量のしょうゆで風味付けしてのいいのでは!

 

 

もう少しで、離乳食も完了ですね。

頑張ってください、赤ちゃんに愛情たっぶりのお母さん♪


スポンサーリンク


style=”display:inline-block”
data-ad-client=”ca-pub-3418683727317010″
data-ad-slot=”1406557081″

 

豆腐を食べると口の周りにプツプツができます。アレルギーですか?

食物アレルギー アレルゲンを除去して症状を抑えるために大切なこととは?

 

marrondou: